AIKIDO
Bienvenue au club d’aïkido de Bois-le-Roi
La section d’aïkido de l’ Union Sportive de Bois-le-Roi a été créée dans les années 1960. Les cours adultes sont dispensés par David CARTIER, Brevet Fédéral 2ème DAN et les cours d’aïkido jeunes sont dispensés par Véronique VILETTE, Brevet Fédéral 3ème DAN.
L’Aïkido est un art martial fondamentalement défensif orienté vers la résolution pacifique du conflit sans recours à la force. Il implique le respect total de l’intégrité physique du partenaire/adversaire et exclut de porter des coups. Il est donc fondé sur l’utilisation de la force déployée par l’attaquant en s’appuyant sur des déplacements vifs et rapides pour créer ou accentuer le déséquilibre de ce dernier amenant à une immobilisation ou à une projection. La pratique avec des partenaires sans cesse différents développe les qualités d’adaptation des pratiquants, les amène à rechercher l’harmonie dans les relations humaines sur le tatami comme à l’extérieur. Il devient un art de vivre au fur et à mesure de la progression du pratiquant.
De ce fait, il peut être pratiqué par tout le monde sans distinction d’âge, de sexe, de niveau technique, de force ou de condition physique. La pratique comprend une très grande variété de techniques à mains nues, permettant de faire face à toutes les situations, contre un ou plusieurs adversaires, et le travail aux armes traditionnelles japonaises, bâton (jo), poignard (tanto) et sabre (boben), tous en bois, dont les bases ont été reprises et/ou adaptées pour l’Aïkido.
C’est un art martial non compétitif qui développe la concentration, la sensibilité, l’attention à l’autre, la coordination, la souplesse, l’endurance et la détente.
corporelle. Il favorise l’élimination des tensions, des raideurs et des blocages. Il est tourné vers la recherche du geste juste et procure la satisfaction et le plaisir de l’harmonie réalisée.